Давайте сегодня немного порассуждаем о том, что же заставляет некоторых людей так истошно цепляться за свои иногда прямо таки разрушительные сценарии и вечно как из-под земли вырастающие затруднения? А ведь затруднения эти не берутся из ниоткуда, потому что это – своеобразные подсознательные бонусы, которые мы, вроде бы совсем того не желая, на глубинном уровне сами же себе и заказываем. Ведь такая стратегия, кстати, так в обиходе и называется – “инфантилизм”, то есть позиция жертвы, и преподносит она своему обладателю так много им подспудно затребованного – и массу внимани от других людей, а иногда даже некую жалость, и, соответственно, заботу, такая позиция для многих более чем удобна.

Например, однажды одна моя уже бывшая (к счастью) знакомая вляпалась в очень неприглядную историю на одном довольно известном сайте, и ей грозили приличные неприятности. Когда я спросила её, что же она теперь будет делать, она ответила, что уже написала им жалостливо-страдальческое молящее письмо с такой себе побирушнической просьбой о помиловании. И представьте себе, что вскоре она получила ответ, что ей всё простили и что все прежние к ней требования аннулированы. И вы не поверите, но была эта страшная женщина так живо рада всему этому мракобесию, а особенно ей льстило то, что ей не просто всё простили, а ещё и с “барского плеча” даже немного пожалели. Вот вам и яркий пример классической позиции “жертвы”.

Получается, что такая своего рода немощная стратегия даёт и внимание, и заботу от других. А если у человека ко всему прочему ещё и какая-то хроническая болезнь вдруг появляется, то тогда, соответственно, ещё одна дополнительная “выгода” тут же вырисовывается – все обязанности ведь с больного сразу автоматически снимаются. И пока эта и другие подобные состыковки происходят подспудно и неосознанно, то и в жизни глобально ничего не меняется. То есть наше подсознание в ожидании всех подобных потенциальных бонусов так и ходит себе по кругу, раз за разом активно отклоняя любые возможности перемен.

Поэтому давайте попробуем вместе проанализировать, какие похожие друг на друга проблемы раз за разом повторяются в нашей жизни? Только сразу предупреждаю: надо быть с собой максимально искренним, и где-то даже мужественным. Ведь уж кого-кого, а себя, родимого, обманывать уж точно нет никакого смысла! Поэтому для начала выявите хотя бы одну свою часто повторяющуюся проблему и спросите себя, какие выгоды вы получаете от неё конкретно? Может быть, сочувствие и сострадание? Или вообще некую материальную выгоду? Да, и немаловажный нюанс: не забывайте, что это ни в коем разе не допрос с пристрастием, а тёплая дружеская беседа. Ключевое слово такого диалога со своим “Я” – доброжелательная эмпатия, а ни в коем случае не порицание, и уж тем более не укор.

И если вы достигнете успеха в этом дружеском диалоге и поймёте, какие же такие бонусы вы от всех этих своих жертвенных стратегий получаете, то не медлите и тут же задайте себе следующий вопрос: “А какими более прямыми и адекватными стратегиями я могу прийти к тем же самым результатам?” То есть как получить то же самое (например, те же внимание, заботу и т.п.) не за счёт прозябающего поведения жертвы, а за счёт совсем другого, более здорового поведения? Какая именно стратегия будет значительно более приемлема и конструктивна? Ну и как определитесь с подходящей стратегией, то не медлите, а сразу берите, да и внедряйте всё это великолепие в действительность!

Вот такая у нас с вами сегодня получилась занимательная беседа, а вывод из неё следующий: чтобы построить новое, надо не только заранее создать его проект, а кроме всего прочего надо предварительно ещё и избавиться от старого. Это непросто, но возможно, и это не может не радовать!