Ответьте честно на один вопрос: “Загружены ли вы прямо сейчас по самое, как говорится, “не хочу”? Если да, то давайте чуть порассуждаем на эту животрепещущую тему.

Есть один очень немаловажный нюанс в этой самой загруженности, поэтому хорошо было бы честно ответить себе на один вопрос: вся эта самая колоссальная загруженность реально приближает меня к моей цели, или же всё это верчение, как белка в колесе, является лишь красочной декорацией к спектаклю “Вы только посмотрите, как чрезвычайно я занят(а)!”?

Реальная продуктивнось и её яростная имитация – это две большие разницы, и очень важно уловить эту разницу. И не просто уловить, но и иметь силу признаться себе в имитации загруженности, если таковая у вас имеется. Да, эта самая имитация может дать некоторое облегчение, но оно будет лишь временным. А вот реальная продуктивность рождает в нас чувство глубокого внутреннего удовлетворения от подсознательного ощущения радости движения в верном, осознанно выбранном лично вами, направлении.

Немаловажный момент – отдыхать надо обязательно, и позволять себе отдых надо осознанно. То есть если в процессе движения к своей цели вы позволили себе остановиться для отдыха на некоторое – пусть даже довольно приличное – время, то виноватить себя в этой временной остановке уж точно не следует. Наоборот, лишь осознанный спокойный отдых, не омрачённый деструктивным чувством вины, не только зарядит нас бодростью и оптимизмом, но и придаст нам сил для дальнейших свершений на пути к поставленной цели.