Провал или победа? Выбираем!

Если вам близко понятие "человек сам выбирает свой путь", то давайте сегодня рассмотрим два варианта развития событий. Спешу заметить, что их гораздо больше, просто сегодня мы будем рассматривать две вариации движения в двух радикально противоположных направлениях. Но какими бы контрастными ни были эти варианты, основным моментом является то, что оба они ни в коем случае … Continue reading Провал или победа? Выбираем!

🥛 Кефир и кисломолочные продукты

Намедни, опять же всё в том же спасительном польском магазине, я купила кефир и ещё некоторые кисломолочные продукты - ведь в Англии это тоже большая редкость. А вообще-то кисломолочные продукты по большому счёту даже полезнее обычных молочных, и мы сегодня присмотримся поближе к их пользе для нашего организма. В том же кефире, например, содержится большое … Continue reading 🥛 Кефир и кисломолочные продукты

The Pitfall of Paralyzing Perfectionism

The pitfall of paralyzing perfectionism is no joke! Believe me, there is nothing to be proud of here. Sometimes perfectionists paralyze themselves so completely in their pursuit of an unattainable ideal that there is certainly nothing to laugh about. How does healthy human self-discipline differ from tenacious, suffocating perfectionism? Firstly, self-discipline (SD) is usually fueled … Continue reading The Pitfall of Paralyzing Perfectionism

Подвох парализующего перфекционизма

Подвох парализующего перфекционизма - это вам не шутка! Поверьте, что тут уж точно нечем гордиться, и порой перфекционист настолько парализует сам себя стремлением к недостижимому идеалу, что кому- кому, а ему так уж точно не до смеха! Чем же отличается адекватная человеческая самодисциплина от цепкого удушающего перфекционизма? Во-первых, самодисциплана (СД) обычно подпитывается искренним стремлением к … Continue reading Подвох парализующего перфекционизма

🥣 Квашеная капустка

На днях я купила в плимутском польском магазине квашеную капусту (просто так её в Англии днём с огнём не сыщешь - ну не едят её тут, да англичане и вкуса-то такого не знают, считают, что это, как и кефир, просто просроченный пропавший продукт). Но так как для нас, украинцев, это простое, но вкусное блюдо, регулярно … Continue reading 🥣 Квашеная капустка

Самодисциплина

Самодисциплина — совершенно никакой не врождённый талант, как думают некоторые, а реально разрабатываемый навык осмысленного управления своим движением по жизни. Главное — сколлаборировать эту выработанную способность со своими жизненными целями — как краткосрочными, так и более долгоиграющими и фундаментальными. Но только не надо крутиться бесцельно, как белка в колесе. Усилия к достижению цели прилагать, конечно, … Continue reading Самодисциплина