Не все знают, что так любимая многими листовая зелень - не только кладезь микроэлементов, витаминов и минералов, а ещё и богатый источник ценнейшего растительного белка. Существует множество разновидностей этого суперфуда, но я сегодня хотела бы поговорить о двух самых любимых в Украине видах зелени - укропе и петрушке. Как ни странно, в Англии они далеко … Continue reading Зелень: мощный заряд энергии
Author: anastasialifewriter
Goals: Set Them and Achieve Them!
Oh, how many times have each of us written down our goals for the New Year (and not only!)? Were all of them ultimately achieved? Of course, it varies from person to person, but for many, these goals often remain on paper, only exacerbating a gradual underlying sense of guilt for not achieving them. And … Continue reading Goals: Set Them and Achieve Them!
Цели: ставим и достигаем!
Ох, сколько раз каждый из нас писал цели на Новый Год (и не только)! все ли из них в итоге были достигнуты? У всех, конечно, по разному, но у многих частенько эти цели так и остаются на бумаге, со временем лишь усугубляя постепенное подспудное чувство вины от их невыполнения. И самое интересное, что дело не … Continue reading Цели: ставим и достигаем!
Welcome
EN A space for wellness, psychology, English tips, travel inspiration and more. In this blog, I decided to combine the seemingly incompatible, because my interests are quite diverse – from proper nutrition and a healthy lifestyle, along with psychology and a deep immersion in English, to travelling around the world – both along popular tourist … Continue reading Welcome
Alive & Listening 